Zwei Menschen sitzen beim Essen und stoßen mit Rotwein an

Onlinekurs Gesundheitsbewusster Umgang mit Alkohol

Sie haben erkannt, dass Sie zu oft trinken? Unser Ziel ist es, ein gutes Verständnis für sich selbst zu entwickeln, die Dinge zu hinterfragen und zu verstehen. So schaffen Sie es, den Alkoholkonsum bewusst zu reduzieren oder ihn sogar ganz abzulegen. Beginnen Sie jetzt mit dem ersten Schritt.

Ihre Vorteile

  • entwickelt von Psychologen und Suchtberatern

  • 8 videobasierte Kurseinheiten

  • aufschlussreicher Mix aus Theorie und Praxis

  • profitieren Sie von nachhaltigen Ergebnissen

Und so geht’s

  • 1

    Buchen Sie direkt bei unserem Partner reset U Ihre Kursteilnahme, schauen Sie die Kursvideos an und beantworten Sie pro Modul einen kleinen Fragebogen.

  • 2

    Nachdem Sie Ihren Kurs absolviert haben, informiert uns reset U über Ihre erfolgreiche Teilnahme. Sie müssen nichts weiter tun.

  • 3

    Ihre IKK classic übernimmt die Kursgebühr für Sie.

    Zur Kursseite Gesundheitsbewusster Umgang mit Alkohol

    Und so geht’s

    • 1

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    • 2

      Nachdem Sie Ihren Kurs absolviert haben, informiert uns reset U über Ihre erfolgreiche Teilnahme. Sie müssen nichts weiter tun.

    • 3

      Ihre IKK classic übernimmt die Kursgebühr für Sie.

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      Kursteilnahme:
      Wir übernehmen die Kosten, Sie das Training

      • Wir unterstützen Ihre Teilnahme an unseren Online-Gesundheitskursen mit bis zu 180 Euro jährlich (90 Euro pro Kurs), sodass für Sie die Nutzung von zwei Kursen pro Jahr kostenfrei ist.

      • Voraussetzung ist, dass Sie 100 Prozent der Trainingseinheiten besuchen.

      • Die Kurse können ab 18 Jahren in Anspruch genommen werden.

      Weitere geprüfte Rauchentwöhnungskurse finden Sie bei der Zentralen Prüfstelle Prävention.

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      • Gruppe von Frauen und Männern beim Joggen

        IKK Aktiv-Tage

        Wer keine Zeit hat, regelmäßig einen Kurs zu besuchen, kann alternativ auch an einem mehrtägigen Programm teilnehmen. Mehr erfahren

      • Frau steht auf einer Waage

        BMI-Rechner

        Liegt Ihr Body-Mass-Index im Normalbereich? Finden Sie es hier heraus. Jetzt berechnen

      • Joggende Frau prüft die Anzeige ihrer Smartwatch

        IKK Bonus

        Gesund leben lohnt sich: Wer im laufenden Kalenderjahr an bonusfähigen Aktivitäten teilnimmt, wird mit Geldbonus oder Zuschuss für bestimmte Leistungen belohnt. Mehr erfahren