Die gute Nachricht zuerst: Die Lebenserwartung der Menschen steigt Jahr für Jahr. Jetzt die schlechte: Männer leben durchschnittlich fünf Jahre weniger als Frauen. Die Gründe dafür sind nicht biologisch, es liegt vor allem am Lebensstil. Warum und was Mann für ein längeres, gesundes Leben bis ins hohe Alter tun kann, erfahren Sie hier.
Die Menschen werden weltweit immer älter. Vor allem Fortschritte in der medizinischen Versorgung wie die Prävention und Therapie von klassischen Altersleiden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krebs, aber auch Hygiene und Bildung erhöhen die durchschnittliche Lebenserwartung. Seit Ende des 19. Jahrhunderts hat sich die Lebenserwartung neugeborener Jungen und Mädchen sogar verdoppelt. Aber im Vergleich der Geschlechter zeigt sich ein deutlicher Unterschied: Männer sterben früher – durchschnittlich leben sie fünf Jahre weniger als Frauen.
Nicht nur in Deutschland ist die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen höher als die von Männern. Auch im internationalen Vergleich gibt es kaum ein Land, in dem Männer mindestens genauso alt werden wie Frauen. Nach den Ergebnissen der Sterbetafel 2017/2019 des Statistischen Bundesamtes liegt die Lebenserwartung von Männern bei 78,6 Jahren, von Frauen hingegen bei 83,4 Jahren. Damit haben Männer in Deutschland im westeuropäischen Vergleich die geringste Lebenserwartung, 28 Prozent sterben sogar vor dem 70. Lebensjahr. Aber wie lässt sich dieser Unterschied erklären? Und was können Männer für ihre Lebenserwartung tun?
